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专家支招预防子宫肌瘤

        子宫肌瘤与妇女体内的雌激素活动水平密切相关,如果妇女体内的雌激素一直保持较高水平,子宫长期受高水平雌激素的刺激,患子宫肌瘤的几率就会增大,反之,患子宫肌瘤的几率就较小。因此,生育较少或从未生育过的女性,由于体内一直保持着较高的雌激素水平,长期刺激子宫,是子宫肌瘤的高发人群。预防子宫肌瘤,需要从以下几个方面做起:  

  1、避免人工流产  人工流产次数多会导致子宫肌瘤,因此夫妻双方应积极采取避孕措施,尽量避免或减少人工流产次数。  

  2、调节饮食  子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。  

  3、定期去医院复查  如果发现子宫肌瘤,一般应3-6个月阵发性复查一次,如子宫肌瘤增大较明显,出血严重,则应及早进行手术治疗。  

  4、保持乐观的心态  心情愉快是非常重要的,子宫肌瘤同时也是体内郁结所致,女性如果长时间心情郁闷很容易导致子宫肌瘤的病发。  

  另外,预防子宫肌瘤,了解子宫肌瘤的典型症状也很重要。一旦发现自己出现类似症状,一定要及时到医院检查。